Buddhistische Meditation für bis zu 3 Personen

Beschreibung

Mit buddhistischer Meditation koennen Sie ganz entspannt der Hektik und den Sorgen des Alltags entfliehen. Fuehlen Sie sich leicht, locker und entspannt beim Meditieren nach buddhistischer Tradition in der freien Natur. Geniessen Sie das Gefuehl der Ausgeglichenheit, wie Ihnen danach wieder alles leichter von der Hand geht und Sie die Dinge aufmerksamer und bewusster wahrnehmen. Beim 1 1/2 stuendigen Kurs erhalten Sie eine professionelle Einfuehrung in traditionelle Entspannungs- und Atemtechniken sowie diverse Meditationsmethoden. Sie erhalten nach einer Abschlusszeremonie zudem Anweisungen zur Anwendung der Meditation fuer zu Hause.DE,Baden-Württemberg,Freiburg,79102;