Bikram Yoga (5 Kurseinheiten)

Beschreibung

Erleben Sie Yoga mal anders: Im Bikram-Yoga fuehren Sie die Asanas (die verschiedenen Yoga-Positionen) bei ca. 40 Grad aus. Schwitzen garantiert! Ideal um Ihren Stoffwechsel so richtig in Schwung zu bringen, den Koerper zu entgiften und Fett zu verbrennen. Der Bikram-Yoga Kurs besteht aus 5 Einheiten à 90 Minuten. Erfahrene Yoga-LehrerInnen leiten den Kurs, damit Sie die Asanas korrekt ausfuehren. Sie erhalten vor Ort eine Leih-Yogamatte sowie ein Leih-Handtuch. Mitbringen brauchen Sie nur noch bequeme, leichte Sportbekleidung und (ganz wichtig) Ihre Trinkflasche.DE,Bayern,München,81671;DE,Schleswig-Holstein,Kiel,24105;